Los temporizadores de intervalo son geniales. Son importantes para muchas carreras y procesos automatizados. Por ejemplo, en los deportes, siempre notarás que estás mirando la cuenta atrás de la vuelta más rápida, o los últimos treinta segundos para disparar la pelota. Si te gusta más la cocina, te preocupará más el tiempo que se tarda en hornear el pastel de pollo. Sin embargo, hay muchos usos para esta herramienta de control de tiempo que comúnmente se pasa por alto.
Bueno, en realidad, todos los que tienen un dispositivo móvil tienen su propia aplicación de temporizador. Cada dispositivo tiene una aplicación de reloj preinstalada que tiene un temporizador básico que puede ser usado para cualquier cosa, como rastrear la duración de un tiempo o esperar a que termine la cuenta atrás.
Sin embargo, la aplicación por defecto no permite mucho más que su función de temporizador. Si buscas algo que se vea mejor y que tenga características adicionales, entonces estás en el lugar correcto.
Aquí hay 7 mejores aplicaciones de temporizador de intervalos para Android e iOS:
1. Temporizador de intervalos
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La aplicación Interval Timer – HIIT Training es un práctico temporizador de intervalos especializado en el entrenamiento físico personal. Esta aplicación te ayuda a llevar un registro de tus períodos de entrenamiento y descanso para que puedas ser preciso siempre que estés entrenando.
Esta aplicación funcionará en tu primer plano, en segundo plano o incluso cuando tu dispositivo esté bloqueado. También se puede usar como tu temporizador HIIT, temporizador Tabata, temporizador de ronda, y cualquier otra cosa sobre el entrenamiento a intervalos que quieras rastrear. Te permite especificar tu tiempo total y programar si es un intervalo de alta o baja intensidad y tu tiempo de descanso entre tus series.
Esta aplicación está disponible a través de Google Play Store o de iTunes App Store.
Android |iOS
2. Segundos
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La aplicación «Seconds» es uno de los mejores cronómetros de intervalos para el entrenamiento de HIIT y Tabata. Está pensada y desarrollada para dispositivos móviles y es muy recomendada por los entrenadores a sus clientes.
Esta aplicación tiene una pantalla grande, completa y codificada por colores que es fácil de leer a distancia. Este tipo de pantalla funciona tanto en formato horizontal como vertical. La aplicación tiene una función de voz para que puedas seguir tu entrenamiento sin siquiera mirar la pantalla y también proporciona una advertencia audible antes de tu próximo intervalo. Como característica adicional, puedes coordinar tu música con tu entrenamiento de Tabata para que con cada intervalo puedas tener tu propia música asignada dependiendo de la intensidad de tu entrenamiento.
La aplicación «Seconds» también te permite usar otras aplicaciones en tu teléfono porque puede funcionar en segundo plano. Esta aplicación está disponible de forma gratuita, por lo que puedes descargarla de Google Play Store o de iTunes App Store.
Android |iOS
3. Tabata Cronómetro Pro
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Tabata Cronómetro Pro es una potente aplicación que funciona para todas tus necesidades de entrenamiento de intervalos. Tabata es en realidad una forma de entrenamiento a intervalos de alta intensidad. La aplicación funciona bien con Tabata, HIIT, ejercicios de peso corporal, carreras a intervalos y muchos más.
No dejes que el nombre te engañe porque es una aplicación universal que también está disponible para tu tableta Android. Principalmente, la aplicación fue desarrollada para ayudar a los entrenadores y a los técnicos a controlar los ejercicios, el tiempo de descanso, el enfriamiento y otros intervalos. La aplicación sonará con pitidos para notificarte que es hora de pasar al siguiente intervalo. También cuenta con soporte de voz e integración de música para que puedas mantenerte motivado durante todo el periodo de ejercicio.
Una cosa que te gustará del Tabata Stopwatch Pro es que puedes personalizar tu cuenta atrás inicial y el tiempo de calentamiento que puedes adaptar a tus ejercicios, recuperación e intervalos de enfriamiento. Si lo prefieres, también puedes saltar entre tus intervalos en medio de tu entrenamiento según sea necesario. Esto le permitirá construir sus preajustes para apoyar sus múltiples necesidades de entrenamiento cuando compre la versión pro.
Android |iOS
4. Temporizador de intervalos de impulso
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El Temporizador de Intervalos de Impulso es un avanzado temporizador de intervalos para todos sus entrenamientos de HIIT y de repetición cronometrada.
Esta aplicación te permite hacer tu entrenamiento de la manera más eficiente posible. Puedes configurar tu temporizador rápidamente con el modo básico o elegir entre sus preajustes de tiempo ya preparados. La aplicación también cuenta con un modo avanzado en el que puedes programar cualquier número de conjuntos y temporizadores o utilizar temporizadores variables para tus conjuntos de pirámide.
También puedes personalizar tus propias señales para que las alertas, los colores y los títulos de los intervalos se puedan ajustar a tu gusto. También puedes cambiar al habla o a la voz, lo cual puede ser una ayuda motivadora durante tus entrenamientos.
Esta aplicación está disponible exclusivamente a través de Google Play Store para dispositivos Android.
Androide
5. Temporizador periódico
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La aplicación Periodic Timer es una aplicación de temporizador simple y fácil de usar. Esta aplicación se puede ejecutar en el fondo del teléfono y tiene tres modos de salida de temporizador que son intervalos, tiempo total y cuenta atrás. Tiene flexibilidad y minimalismo que puedes usar para hacer un inicio rápido con el toque 3D. También puedes cancelar el temporizador o ponerlo en pausa con una notificación o simplemente agitando el dispositivo.
Puedes usar la aplicación Periodic Timer cuando haces tus estiramientos, en la bicicleta estacionaria con el entrenamiento a intervalos, cuando estás en una cinta de correr o haciendo footing, para tu entrenamiento HIIT, e incluso con la medicación cronometrada.
Esta aplicación también se puede usar para cuando cocines, por ejemplo, para freír patatas, asar bistecs o revisar una parrilla.
La aplicación Periodic Timer es de descarga gratuita y está disponible exclusivamente a través de la iTunes App Store para dispositivos iOS.
iOS
6. Temporizador de entrenamiento
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La aplicación Workout Timer es un temporizador muy útil para tu entrenamiento y ejercicio. Puedes usar la aplicación para Tabata, HIIT, crossfit, levantamiento de pesas, ciclismo, correr, yoga y más.
Puedes personalizar la aplicación Workout Timer con sus colores e iconos de ejercicio personalizables. Muestra el tiempo total y el intervalo restante, así como tu icono de intervalo personalizado. La aplicación también te permite elegir entre tonos audibles o una notificación de voz.
Esta aplicación está disponible exclusivamente a través de Google Play Store para dispositivos Android.
Androide
7. TimeWinder
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La aplicación TimeWinder es un gestor de tareas y un cronómetro deportivo en un solo paquete. La aplicación te permite tener 35 intervalos libres como plantillas que son realmente suficientes si sólo tienes la intención de utilizarlo para los deportes.
La aplicación le permitirá ajustar manualmente los intervalos deseados para que pueda determinar libremente los ajustes de su entrenamiento u otras necesidades. También podrás añadir imágenes y texto a cada uno de tus entrenamientos. Además, tiene una grabadora de voz incorporada que puede funcionar como comentarios de voz para tu entrenamiento. La aplicación también puede funcionar incluso cuando la pantalla está bloqueada.
TimeWinder está disponible exclusivamente a través de Google Play Store para dispositivos Android.
Androide
El mejor tipo de aplicaciones de intervalo son las que tienen todas las características y pueden ser ampliamente personalizadas. Considere la posibilidad de probar algunos de los títulos de la lista anterior.
Seguramente encontrarás una coincidencia o una aplicación que sea cómoda de usar. El aspecto más importante es que es la aplicación fiable de temporizador de intervalos para todas sus necesidades.
